托比·辛普森正值中年，日复一日地被无理取闹的女友和控制欲极强的父亲牵制着。他在一份自己并不热爱的工作中苦苦挣扎，收到的生日礼物同样令他失望，生活全然不合心意，然而为了他人，他只能强颜欢笑。命运的转折发生在他的生日那天，遇到了芳香治疗师勒娜特·赫拉瓦切克。刚巧托比的钱包被偷，而勒娜特声称她看到小偷去参加音乐节。无奈之下，托比决定改变原定计划，陪着勒娜特一起前往音乐节寻找小偷。起初，身穿西装的他在这充满活力的氛围中显得格格不入，自己也抗拒去融入。然而，勒娜特的一番话如同一把钥匙，开启了托比心中被束缚的渴望，他渐渐沉浸在音乐节带来的无穷乐趣中，并对那个自由洒脱的女孩心生倾慕。当托比沉浸在前所未有的甜蜜体验中时，却意外得知勒娜特将于次日离开，这才发现自己眼中的真爱竟是一场短暂的邂逅……gt